Las habilidades cognitivas son procesos mentales que nos permiten desenvolvernos con éxito en la vida cotidiana.

El pensamiento creativo es producto de la imaginación, refuerza la autoestima y la autonomía.

El entrenamiento te permitirá identificar el ambiente apropiado para que tus funciones cognitivas estén en el nivel más adecuado.

Los pensamientos negativos automáticos pueden provocar emociones negativas y son específicos, creíbles e irreflexivos.

El entrenamiento cognitivo es una intervención dirigida a atenuar el deterioro cognitivo relacionado con la edad.